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在這張表格還沒出現之前媽媽我就是麵麵的時間管理者~>_<

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前陣子天氣一下冷一下熱,這個月幾乎一個星期或二個星期麵麵常常往診所跑!~

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作者:李岳霞

新玩具?新衣服?新電玩遊戲?購物?多數父母都致力提供孩子最好的教育和物質生活,但這麼做,是否真能讓孩子快樂?

英國研究發現:令孩子最快樂的事其實是和其他孩子一起在戶外玩耍。

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作者:洪蘭

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親子教養文章分享-放心放手,讓孩子勇於承擔

【文/洪蘭】

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父母的老命

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我在成長中逐漸明白的一件事

 

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二歲的孩子處於自立期
任何事都想自己學習~所以父母要學習放手

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PART1.「爸爸」是孩子成長的良伴

現代越來越多的家庭是雙薪模式,代表著家中經濟的提供者不再只限於父親;而家中父母的角色在可能互換的情況下,家庭成員間的結構也會跟著改變並創造新的關係和思維。

杏語心靈診所表達藝術治療中心主任蘇湘婷表示,孩子是爸爸和媽媽共同的結晶,缺一方都無法孕育出來;因此,在孩子成長的過程中,上天也賦予了雙方角色必須負起的責任。

寶寶該由誰照顧? 

0~3歲的寶寶會從穩定的對象中,尋求需要依附的安全感,而安全感會影響寶寶的人格發展及對外建立的情感;要使寶寶有更穩定的成長發育,爸爸和媽媽就應擔任寶寶的依附對象。

除了在寶寶3歲前,父親投入照顧可建立與寶寶間良好的依附關係外;寶寶在3~5歲時,父親角色還扮演了重要的階段性角色。

照顧者的必須態度 

雖然爸爸媽媽是孩子最好的依附對象,但雙薪夫妻卻讓寶寶的依附對象改為保母、爺爺奶奶或外公外婆。因此,寶寶最重要的安全感來源,就從爸爸媽媽轉移至真正的照顧者;而有著持久且穩定的情感的照顧者,也是促使寶寶穩定成長的關鍵。

所以,不一定是爸爸或媽媽來作為主要照顧者,而是看誰有足夠的照顧品質;照顧的角色要能完全投入在親職教養上,才能達到育兒照顧的最佳狀態。

依附角色的迷思

蘇湘婷老師表示,若照顧者必須留在家庭照顧寶寶,但並非自願且對此角色的存在產生許多抱怨與不平,那麼情緒的波動將影響照顧品質,進而影響對待寶寶的方式。這也就是傳統總認為寶寶就是該由媽咪負責,因此媽咪被迫放棄事業或工作成為專職媽咪,卻因不適應或預料之外而產生產後憂鬱症。

雖然不可否認女性的特質(比較會照顧孩子、並有天性會懂其需求)確實在回應和瞭解寶寶的生理需求上,有本能性的展現;但像是「敏銳覺察力」和「安撫技巧」的問題,也是可靠後天養成。

養育都是學習而來

媽咪被賦予照顧寶寶的天性,並不代表爸爸就無法與孩子進行親密的情感交流。事實上,只要爸爸學習將育兒教養落實並樂在其中,不僅可滿足內心的成就感,還能得到寶寶意想不到的回饋。

一般大眾對母職的刻板印象,不只反映出性別優勢,當然還有社會文化的育成和期待交織其中;如果爸爸也和幼兒建立良好的依附關係,對孩子自信的建立及對外界的探索大有助益。

爸爸-是男人的新角色

傳統觀念裡,父親是家中的支柱也是孩子心目中不容被打敗的英雄,而「男主內、女主外」的角色模式也是傳統延續的觀念。隨著時代變遷,現代父親跟孩子的互動機會變多,爸爸也開始願意參與孩子的成長,並與媽咪一同分擔育兒責任。

於是,想知道如何促進親子關係,就從了解與學習當「爸爸」開始囉!從傳統走到現代,爸爸的角色和觀念上也有很大個改變;以下為古今兩類的區分比較。

「執法者」傳統爸爸 

1950年代前的父親角色多半只提供家庭物質等經濟開銷,親子教育及家庭情感的責任大都落在母親身上;也因此,傳統父親給孩子的感覺,多半是權威、剛毅,甚至是冷漠的印象。

湘婷老師碎碎念… 

傳統家庭中的角色分工,媽咪也會自動將爸爸當作管教時的威嚇對象;最常聽到的像是:「你在不快點睡覺,等爸爸回來就會處罰你囉」、「爸爸要回來了,快把飯飯吃完,不然爸爸回來會生氣」等方式。

如此長久下來,孩子對爸爸就會有恐懼、害怕的感覺,所以也不太敢親近爸爸;或是有些孩子會在心裡認定爸爸是執法者,那麼父親與孩子之間自然無法建立親密的關係。

「男煮夫」新好爸爸

現代的雙薪家庭漸增,慢慢地也打破「嚴父慈母」和「男主外,女主內」的觀念;夫妻雙方會講求家事分工,孩子養育的角色亦不再只是女性的責任。有些父親工作忙碌,對於孩子的關注的確比較沒辦法長久孩;但身為有責任意識的父親,仍應隨時機會教育和陪伴。

爸爸可從日常生活中的瑣事和所見所聞,分享與討論這些事務的看法和現象等;或帶孩子做一些具有冒險性、充滿能量的活動,如跑步、溜冰、爬山等是媽媽比較不會從事的活動,以維持孩子的平衡發展。

湘婷老師碎碎念… 

蘇湘婷老師表示,雖然現代的年輕爸爸意識到父子互動的重要性,但因受限從小與父親傳統相處模式(爸爸只是家中經濟的提供者)的影響;有些新手爸爸很容易一下子找不到表達自己滿腔父愛的方法,媽咪也可耐心輔佐和包容指導。

「主動參與親子活動」是現代爸爸的第一堂課,主動瞭解孩子的成長而不一味的承襲舊有的教導方式。爸爸對於自身親職的責任,應該以「主動」教育孩子為方向,而不是只成為一位權威性的指標角色。

但父親與生俱來的儀表風範,還是必須注意維持,畢竟父親角色永遠是孩子心目中的英雄典型;當社會需求改變並影響家庭結構時,父親應隨時檢視和適時調整自己的態度跟行為。

PART2.缺乏「爸爸」,寶寶少了什麼?

蘇湘婷老師認為,父母任一方在孩子的成長過程中都是不可或缺的角色;而傳統認為在育兒教養中不起眼的「父親」角色,其實給孩子的影響相當大。

現代父親願意深入並大量的參與親子教養,不僅讓媽媽有了支持和討論的對象,亦增加夫妻同心投入的默契和教養的一致性;這樣的方式,對寶寶而言是最完整的成長環境。雖然許多爸爸已經慢慢了解到自己的責任歸屬,也會挪出許多時間來跟孩子相處,但仍有許多需要不斷努力的目標。

對寶寶影響的4層面

若缺乏父親角色的孩子,在成長過程中的各層面相對會有什麼影響呢?蘇湘婷老師提供可能的影響,但不見得適用每個孩子;確切的影響結果和問題點,仍應在進行詳細評估和考量其它問題後,才可斷定!

體格

因為男性多半扮演動態的角色,並喜愛進行體育活動;因此,與爸爸有良好互動關係的孩子,其體格發展速度較好。父親大多會和孩子進行戶外的活動或遊戲,同時也偏愛一起進行關於技術和體力的勞動。

適當的運動對於孩子的體重、身高、動作等方面的發展有幫助,而這方面的發展進度也可看出與父親接觸的多寡而定。

個性 

以男性的性格而論,父親角色通常具有獨立、自信、果斷、開朗、堅強、冒險、克服困難等特質;而這些都是女性特質中所缺乏的,也可以說是男性與女性有各異的互補個性。因此,常與父親接觸的孩子,自然會從生活中學習父親的行為方式與性格特點;除了具備媽媽的女性特質,也學習爸爸的男性優點,才會健全寶寶的人格發展。

蘇湘婷老師提供一項研究表示,每天與父親接觸不少於2個小時的孩子,和一個星期與父親接觸不到6個時的孩子相比,他們的人際關係會更融洽、能從事更開放的活動、具有進取的冒險精神、懂得何為男子漢氣概相反地,缺乏父愛的孩子通常易產生情感障礙,且具有自尊心低下、容易焦慮、極端攻擊性等明顯特徵,甚至會是成人後延伸出許多不良習慣。

智力 

因為男性的思考比較理性,對於事務看待上有公平的觀念;此外,男性本身的自制力與思維靈活性強,也是爸爸對孩子智力發展的智力影響,而男孩子又比女性更具影響力。

蘇湘婷老師認為,若男孩子在童年時沒有父親角色的陪伴,很容易會因為照顧者的角色較為女性化,使孩子的認知模式女性化(情緒化、感性);相反地,與父親相處時間較長的孩子,因容易獲得更多的知識、經驗、想像力和創造意識,就有利激發孩子的求知欲、好奇心、自信心等潛能。

性別角色

父親是孩子性別角色正常發展的重要條件,從家庭角色讓孩子學習每個人不同的性別定位;透過學習和模仿與自己相同的性別角色,並形成正確角色取向的觀念。男女孩最初都先從家庭中模仿父母,進而模仿其他的男女角色。

父親角色提供了男人的基本模式,尤其男孩子會將父親看作是將來發展自己男性特徵最實際的「楷模」;女孩子則會從觀察父親如何對待母親的過程中,了解到男人應該如何對待女人,並讓有影響女孩成人後的性別行為和婚姻關係。

若是缺乏父愛,男孩容易變得軟弱、缺乏獨立性和自主性、適應環境力差,甚至出現男孩女性化的傾向,長大後也較難成為人夫或人父;女孩到青春期後,則常常表現出焦慮、羞怯、無主見、內向等性格,甚至成人後容易對伴侶角色的認知不成熟而延伸婚姻危機。

PART3.「爸爸」,你可以這麼做!

蘇湘婷老師建議父親,不要忽略自己在孩子成長過程中,佔據了重要的作用。雖然嬰兒時期多以母親教育為主,但漸漸長大有學習力後,父母的責任則是各占一半的影響比例;上中學後的孩子,則是父親的教育為主而母親的影響力慢慢下降。

了解自己的重要性後,父親不能再用「男主外,女主內」的說法帶過,畢竟教育孩子的確不再只有女人家的事情。音樂家貝多芬曾經說過一句話:「我不知道有什麼比教養一個孩子成人更神聖的職責」;說明孩子是夫妻共同結晶、國家未來的棟樑,只要父母共同攜手來教育扶養,才能讓孩子擁有健全完整的成長。

爸爸的六項法寶 

爸爸與寶寶的相處方式一定不同於媽咪和寶寶,且父親角色對寶寶各方面的發展都存有重要影響;由於性別角色不同,爸爸與寶寶也會有屬於彼此獨特的相處方式,蘇湘婷老師提供如下:

動態遊戲 

像是「鬼臉」、「捉迷藏」、「角色扮演」等遊戲,適合爸爸和孩子一起玩;活動中可與寶寶一起戴假髮、做鬼臉、披床單、互相在臉上畫圖案,而媽咪則可擔任攝影師角色,將活動記錄下來。定時將照片製成小卡片或集結成冊,貼在冰箱、牆上都會成為爸爸與寶寶快樂遊戲的家庭記錄。

一起做運動

有空閒時間,帶孩子去郊外踏青、去公園奔跑都是很好的活動,因為爸爸是寶寶眼裡的「大力士」和「超人金剛」;教導跑步、跳躍、一起扔皮球等體力運動,會是孩子與爸爸相處時才有「特別節目」,也會成為特有記憶。當孩子在運動中感受父親角色的勇敢與力量,也會漸漸區分出爸爸與媽咪對自己的不同影響。

講睡前故事 

和孩子說睡前故事大多是媽媽的工作,但偶時也可讓爸爸充當說故事角色;而爸爸在講故事時的角色扮演也會與媽媽不同,是以有力氣的木匠伯伯、健步如飛的小飛俠等粗獷角色為主。

講講悄悄話 

媽咪因為較為嘮叨和情緒化,有時說話會讓孩子不開心或煩悶;爸爸這時就可以當兩者間的「催化劑」,和孩子說起「悄悄話」(如:為什麼生氣呢?可以偷偷跟我說嗎?),先疏解寶寶的情緒後再帶他去跟媽媽和好,全家又可恢復和樂融融的氣氛囉!

一起分擔家事

夫妻一起分擔家務,是現代雙薪家庭的趨勢;爸爸教導寶寶一起分擔家事,也順便體會媽媽做家務的辛苦。孩子分擔的家務可從收拾自己的玩具開始,並學習「玩具玩完後,要將它歸位」的概念。

週末全家都在時,多陪伴寶寶進行家中事務的整潔或帶寶寶去丟垃圾;當家中的事務變成大家的責任,全家都可以從中增進感情並肯定自己身為這個家中的一份子!

當個聖誕老公公 

爸爸可將要給寶寶的禮物寄到家裡或放在床頭,並附上特製的卡片並寫「爸爸永遠愛寶寶」等字樣;待寶寶一早起床或驚喜發現禮物時,再陪伴寶寶一起享受拆開禮物的喜悅,同時傳遞愛意。

蘇湘婷 

現職:杏語心靈診所表達藝術治療中心主任、文化大學推廣部講師
學歷:聖地牙哥整合學習大學表達藝術治療證照

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讓寶貝看電視 不如多陪他玩

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人生第一個叛逆期的五個發展特徵

作者:張瀞文 出處:親子天下

1至3歲學步期,是「人生第一個叛逆期」,全世界兩、三歲孩子的父母,都深為家中那個「天使和惡魔的化身」而困惑苦惱!學步兒「難纏」,是因為身心面臨了重大的發展。父母有哪些事一定要知道?又可以怎麼做,幫助孩子順利跨越這段從嬰兒轉為兒童的過渡期?

一歲的妮妮很喜歡將桌上的東西統統掃到地上。爸爸好言相勸無效,有次發火打了她,她當下哇哇大哭,隔天依舊以此為樂。

兩歲的小米想喝飲料媽媽拿柳橙汁時他大哭大鬧,他說的飲料是多多,不是柳橙汁。媽媽好不容易弄清楚了,給他多多,他又氣得打翻,因為杯子不對!媽媽每天在這些戰爭中精疲力竭。

好幾次,奶奶帶著三歲的如如,開心去超市買東西。到了門口,她突然就耍起脾氣來,既不進店裡,也不回家,什麼都不要,任憑奶奶好話說盡,結局總是大哭一場。

西方「恐怖的兩歲」、東方「三歲小孩,貓狗都嫌」的「名言」,在有小孩的家庭流傳。短短幾個字的確安慰了父母,因為那代表了,或許全世界兩、三歲孩子的父母,都深為家中那個「天使和惡魔的化身」而困惑苦惱!

這個小人兒,常常讓你前一秒氣得快要爆炸,轉瞬間,卻因為他笑著奔向你給的擁抱,完全融化,棄械投降。搞不懂這個又哭又笑、大吵大鬧的小孩,怎麼如此的麻煩、難懂,卻又如此的可愛。

父母又愛又恨的學步兒
發展心理學稱一到三歲的孩子為「學步兒」。短短兩年間,孩子學會走路、學會說話、學會分辨人我好惡,嘗試許多生命第一次的體驗:嫉妒、憤怒……。

有人稱學步期是「人生第一個叛逆期」,常被拿來與青少年相提並論;學步期是嬰兒轉為兒童的過渡期,就像兒童轉為成人必須經歷青少年期一樣。

人生中不可能再有一個時光,在如此短暫的時間中身心面臨遽變,孩子面對的「成長壓力」,其實不亞於成人的生活壓力。這的確是個了不起的階段。

學步兒之所以「難纏」,是因為身心正面臨父母可能不知道的發展。

★發展特徵一:感受並學習處理更多的情緒

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夫妻誰的基因決定了孩子...

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八、九個月大的小孩究竟該不該讓他盡情的爬,許多家長以為,讓小孩在地上爬行,很容易因為手足接觸,感染疾病,時常將他們抱在手上,不過,幼兒治療師提出了不同觀點,因為缺少爬行的腦部刺激,反而容易讓小孩成為躁動兒,更建議一天至少要爬一小時才健康。

  寶寶爬行競賽,小手小腳賣力向前衝,就是要早一步到達終點,有小朋友等不及乾脆站起來走比較快,很多小寶貝連爬都還沒學會,直接學走,幼兒治療師表示這可能會讓小朋友成為躁動兒,因為家長過度呵護,有些小朋友根本連爬都不會。

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